Ежедневный уход за ногами

Классический педикюр21.05.2012

Уход за ногамиЕжедневно ноги испытывают большие нагрузки, которые еще более увеличиваются, если человек работает стоя. От перегрузки и зажатости вены на ногах расширяются, страдают суставы стоп: кровь застаивается и плохо питает их ткани.
Именно подошвы принимают на себя всю тяжесть нашего тела, именно подошвы испытывают трение от ходьбы и давления обуви. На стопах ног появляются огрубелости и трещины, причиняющие боль. Неухоженные ноги портят походку и ухудшают осанку, человек быстро утомляется.


При уходе за ногами подошвы требуют особой заботы. Главное – не доводить состояние стоп до крайнего состояния, когда грубую кожу и трещины бывает уже трудно исправить. От здоровья ног зависит положение позвоночника, а от его состояния – функционирование всего организма в целом.


Позаботьтесь о себе; уделяйте ежедневно уходу за ногами всего полчаса, и вскоре результат станет заметным и для вас, и для окружающих.
Вот несколько правил для тщательного ухода за ногами:

 

  1. Сделайте увлажняющую ванночку для ног, налив теплой воды в тазик и добавив туда овсяные хлопья и немного ароматического масла. Через 15 минут кожа ног распарится и станет мягкой.
  2. Наливаем в таз теплой воды, стопы намыливаем, а затем обрабатываем пемзой: тщательно трем подошвы, чтобы избавиться от ороговевших клеток кожи, которые мешали коже дышать. Вытирая ноги полотенцем, ощущаем большое облегчение.
  3. Теперь на гладких, увлажненных ногах можно легко обрезать ногти ножницами.


Сейчас в продаже имеется много самых разнообразных средств по уходу за ногами. Заранее приобретите питательный крем, предназначенный именно для стоп; тогда он принесет ногам пользу: будет питать кожу, увлажнять и защищать ее. Смажьте ноги кремом и дайте им немного отдохнуть.

Важно регулярно соблюдать такие несложные правила и ваши ноги всегда будут ухоженными.


Не ходите много времени на каблуках! От перегрузки может возникнуть более серьезная болезнь – варикозное расширение вен, последствия которого сильно ухудшит здоровье. Согласимся, что все-таки оно важней, чем красота.
Если у вас на коже уже есть грибок, то обратитесь к врачу, и только потом следуйте данным рекомендациям.


Возможно вас заинтересуют:

Салон красоты (ЛД)Леди энд Джентельмен

Телефон для записи: 8(8552) 367697; 8 900 321 09 10

Адрес: пр-т Московский, д.138в (53/27в) вход со стороны Автозаводского пр-та

Услуги: Аппаратный маникюрДетский маникюрЕвропейский маникюрКлассический маникюрКлассический массажЛимфодренажМассаж спиныМелированиеОкрашивание волосПарафинотерапияПилингПокрытие лакомПрическиСПА-педикюрСПА-процедуры для лицаСПА-процедуры для тела СтрижкаУкладка волосУльтразвуковая чисткаХимическая завивкаЭпиляция

косметологическая клиника МАТУР MATUR

Телефон для записи: 354-353 351-924 8-906-119-40-72

Адрес: Набережные Челны пр. Чулман 65 А 12/01 Б 2 этаж

Услуги: Бикини дизайнБотоксКлассический массажЛимфодренажМассаж спиныМезотерапия лица и телаОбертываниеПарафинотерапияПерманентный макияжПилингПирсингСПА-педикюрСПА-процедуры для лицаСПА-процедуры для тела ТатуировкиУльтразвуковая чисткаФотоэпиляцияЭпиляция

салон красоты салон-эксперт COSMO LOREAL

Телефон для записи: 321-346, 8-904-769-29-09

Адрес: пр-т Мира 25 В (3 этаж)

Услуги: АвтозагарАппаратный маникюрБикини дизайнВыпрямление волосДизайн ногтейЕвропейский маникюрКлассический маникюрКлассический массажКлассический педикюрЛимфодренажМакияжМассаж спиныМезотерапия лица и телаМелированиеМоментальный загарНаращивание биогелемНаращивание волосОбертываниеОкрашивание волосПарафинотерапияПилингПирсингПокрытие лакомПрическиСПА-маникюрСПА-педикюрСПА-процедуры для лицаСПА-процедуры для тела СтрижкаТурбосолярийУкладка волосУкрепление ногтейУльтразвуковая чисткаХимическая завивкаЭлюминирование волосЭпиляция

SPA-центр Эдем

Телефон для записи: +7 (8552)38-33-38, +7 (8552)38-22-38

Адрес: г. Набережные Челны, 1/09А - 2 этаж

Услуги: Выпрямление волосЕвропейский маникюрКлассический маникюрКлассический массажКлассический педикюрМакияжМассаж спиныМелированиеНаращивание акриломНаращивание волосОкрашивание волосПарафинотерапияПилингПрическиСПА-маникюрСПА-процедуры для лицаСПА-процедуры для тела СтрижкаУкладка волос

Студия красоты Аллы Деевой

Телефон для записи: 8-906-120-10-50

Адрес: г. Набережные Челны, Московский проспект, 129 5 - 2 этаж ТЦ Джумба

Услуги: Детский маникюрДизайн ногтейЕвропейский маникюрКлассический маникюрМакияжНаращивание акриломНаращивание биогелемНаращивание волосОкрашивание волосПерманентный макияжПрическиСтрижкаУкладка волос