Уход за молочными железами

СПА-процедуры для тела22.03.2013

Уход за молочными железамиКаждый день мы заботимся о коже лица: наносим питательные кремы и лосьоны, применяем кремы против живота, а вот о молочных железах часто забываем. Ежедневный уход за грудью просто необходим, чтобы кожа выглядела гладкой, упругой и сияющей. Кожа в этой области нестойкая к сухости и деформациям, так как очень нежная. Бюстгальтеры, которые мы носим ежедневно, неправильно подогнаны под различные формы груди, поэтому модные на сегодняшний день бюстгальтеры push-up, могут вызвать деформацию, если его неправильно подобрать. В уходе за бюстом важна систематичность, для вас различные процедуры должны стать обычным делом, как обед или купание.

Лучше всего проводить все процедуры во время вечернего принятия душа, например, принимать холодный и теплый душ, затем сделайте легкий массаж груди и нанесите крем по уходу за грудью. Молодым девушкам стоит выбирать увлажняющие бальзамы, питательные кремы, которые сохраняют упругость. Выбирайте такую косметику, в составе которой есть водоросли. В них содержатся довольно много витаминов, участвующих в физиологических процессах, в то же время его называют природным антиоксидантом. Витамин Е защищает кожу молочных желез и декольте от состаривания. В водорослях содержится множество микроэлементов, таких как цинк, кальций, бром и магний. Они отлично влияют на функционирование кожи груди. Для зоны декольте можно приобрести новейшие препараты, которые предназначены разглаживания кожи и придания ей упругости.

Уход за кожей груди может включать также применение различных масок из глины. В их составе содержатся минеральные компоненты, они разглаживают кожу, улучшают ее цвет. Обязательным атрибутом ухода за кожей молочных желез являются комплекс специальных упражнений, которые направлены на укрепление мышщ груди. При этом молочные железы становятся упругими и приподнимаются. Вот несколько упражнений для упругости кожи груди:

  • Отжимания – 3 подхода по 12 раз. Можно делать упражнение стоя на коленях, такой вариант предназначен специально для женщин
  • Махи руками в позиции лёжа – 3 подхода по 15 раз. В руки необходимо взять небольшие гантельки, такая нагрузка благотворно влияет на мышцы грудной клетки
  • Скрещивание плеч на уровне грудной клетки – 3 подхода по 15 раз
  • Жим гантелей

Начинайте ухаживать за грудью независимо от того, какого она размера и формы. Благодаря такому простому уходу ваша грудь всегда будет упругой, молодой и красивой.


Возможно вас заинтересуют:

Салон красоты (ЛД)Леди энд Джентельмен

Телефон для записи: 8(8552) 367697; 8 900 321 09 10

Адрес: пр-т Московский, д.138в (53/27в) вход со стороны Автозаводского пр-та

Услуги: Аппаратный маникюрДетский маникюрЕвропейский маникюрКлассический маникюрКлассический массажЛимфодренажМассаж спиныМелированиеОкрашивание волосПарафинотерапияПилингПокрытие лакомПрическиСПА-педикюрСПА-процедуры для лицаСПА-процедуры для тела СтрижкаУкладка волосУльтразвуковая чисткаХимическая завивкаЭпиляция

косметологическая клиника МАТУР MATUR

Телефон для записи: 354-353 351-924 8-906-119-40-72

Адрес: Набережные Челны пр. Чулман 65 А 12/01 Б 2 этаж

Услуги: Бикини дизайнБотоксКлассический массажЛимфодренажМассаж спиныМезотерапия лица и телаОбертываниеПарафинотерапияПерманентный макияжПилингПирсингСПА-педикюрСПА-процедуры для лицаСПА-процедуры для тела ТатуировкиУльтразвуковая чисткаФотоэпиляцияЭпиляция

салон красоты салон-эксперт COSMO LOREAL

Телефон для записи: 321-346, 8-904-769-29-09

Адрес: пр-т Мира 25 В (3 этаж)

Услуги: АвтозагарАппаратный маникюрБикини дизайнВыпрямление волосДизайн ногтейЕвропейский маникюрКлассический маникюрКлассический массажКлассический педикюрЛимфодренажМакияжМассаж спиныМезотерапия лица и телаМелированиеМоментальный загарНаращивание биогелемНаращивание волосОбертываниеОкрашивание волосПарафинотерапияПилингПирсингПокрытие лакомПрическиСПА-маникюрСПА-педикюрСПА-процедуры для лицаСПА-процедуры для тела СтрижкаТурбосолярийУкладка волосУкрепление ногтейУльтразвуковая чисткаХимическая завивкаЭлюминирование волосЭпиляция

SPA-центр Эдем

Телефон для записи: +7 (8552)38-33-38, +7 (8552)38-22-38

Адрес: г. Набережные Челны, 1/09А - 2 этаж

Услуги: Выпрямление волосЕвропейский маникюрКлассический маникюрКлассический массажКлассический педикюрМакияжМассаж спиныМелированиеНаращивание акриломНаращивание волосОкрашивание волосПарафинотерапияПилингПрическиСПА-маникюрСПА-процедуры для лицаСПА-процедуры для тела СтрижкаУкладка волос